Le forze vitali sono una forma di energia. Tuttavia, energia è un termine molto generico, con un’ampia varietà di significati e non ci permette di farci un’idea concreta delle forze vitali. La parola forze vitali contiene forza. Si trova in molte espressioni che si riferiscono a questo elemento vitale: forza di difesa, forza di tensione, forza di attrazione, forza del pensiero, forza formatrice.
Nelle piante, ad esempio, le forze vitali formano le loro forme specifiche, come la forma compatta della radice della carota o le forme sottili e pennate finemente dell’equiseto.
Nell’uomo, esse permettono di prendere decisioni energiche o di raddrizzare la colonna vertebrale. Si possono trovare diversi aggettivi per caratterizzare l’agire delle forze vitali. Sono dinamiche, hanno un effetto centrante, fluente, irradiando, concentrando, ampliando, raccogliendo.
Ma da dove vengono le forze vitali, cosa le indebolisce e come si possono ricostruire? Un giorno siete pieni di forza e tutto va come un soffio, il giorno dopo vi sentite impotenti e anche i compiti più semplici richiedono uno sforzo maggiore. Sono più efficaci i fattori interiori o quelli esterni o entrambi? Ad esempio, in che modo le bugie o le manipolazioni influenzano le forze vitali o gli obiettivi concreti nella vita e le decisioni chiare? Percepiamo chiaramente come le giornate offuscate con poca luce o i forti carichi di stress abbiano un effetto di riduzione e di esaurimento delle nostre forze vitali. Non solo diventa più difficile raddrizzare la colonna vertebrale, ma anche pensare con chiarezza, concentrarsi e persino riduce le nostre difese immunitarie. Soprattutto la capacità di rivolgersi verso l’esterno, di entrare in una percezione della natura, per esempio, o in una relazione con altre persone è collegata alle forze vitali.
Le forze vitali sono naturali, sono forze cosmiche e possono diventare efficaci anche attraverso gli esseri umani. È possibile rafforzare le forze vitali in ogni ambito della vita o della professione. Questa pagina è dedicata a come ciò sia concepibile nel campo della nutrizione. In uno scambio con altri esperti di nutrizione e persone interessate, è possibile espandere costantemente questo settore così fondamentale della vita.
► Le forze vitali nelle piante, negli animali e nell’uomo
► Le forze vitali o eteriche possono essere edificate dall’uomo