Alimentazione salutare – Un approccio relazionale, spirituale e pratico

I cibi che vengono incontro all’uomo in modo luminoso e con una qualità di calore interiore sottile, hanno un effetto salutare.

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Come si può aggiungere una nuova qualità salutare agli alimenti?

La scelta di un buon cibo costituisce la base per una vita sana. Tuttavia, è poco noto che la preparazione del cibo apre possibilità ancora maggiori per la salute. Una buona conoscenza pratica, un rapporto crescente con l’alimentazione e immagini delle possibilità di preparazione ideali portano a una realizzazione gioiosa. Questo dà persino una grande libertà individuale per poter trasformare in cibo salutare anche alimenti qualitativamente meno buoni.
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Le forze vitali, chiamate anche forze eteriche, sono sempre all’opera nell’uomo e nella natura

Le forze vitali si muovono, trasformano, creano continuamente di nuovo, sostengono la vita. Ad esempio, possono essere percepite nelle piante, nella loro leggerezza con cui si sollevano contro la gravità. Anche nel corpo umano, esse fanno sì che non avvertiamo realmente il nostro peso, salvo nelle fasi di debolezza, quando il flusso naturale delle forze vitali si riduce e il corpo sembra molto più pesante. → continuare

Pensieri spirituali e l’alimentazione quotidiana si incontrano

Percezioni chiare con
pensieri chiari sull’oggetto conducono
ad una sfera relazionale

Un contenuto meditativo amplia la visione di un campo della vita come l’alimentazione in modo naturale e coinvolge l’essere umano con le sue potenzialità di sviluppo. In questo modo, la creatività possibile nella preparazione dei cibi viene accompagnata dalla crescita delle proprie capacità. Il seguente pensiero, piuttosto semplice …. → continuare

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